出来事と解釈

自分に不利な状況になった時、

行動する前に言い訳を口にする。

保険をかける行為をしていた。

そのこと自体が、

マイナスを意識することにつながり、

脳が成功より失敗を意識し始め、

意識したことに行動がつながるようになる。

私は、状況（出来事）を受け入れるようになった。

他人からの投げかけに関しては、

すぐには受け入れず、

受けとめる。

そして受け入れるか、

受け入れないかを考え決断する。

しかし、自然からの投げかけに関しては、

素直に受け入れる。

受け入れたら考える。

どう対処しようか、

どうしたら乗り越えられるか、と。

それが、たのしい（愉しい）。

コーチングに接するようになってから、

思考が変化し、行動も変化してきた。

充実した生活を送っていると感じている。

出来事（事象）は一つ。

でも、捉え方（解釈）は人の数だけある。

セルフイメージの重要さを感じる。