メンタルの強い人って、どういう人？

アスリートのクライアントとの

コーチングセッションでの出来事。

話題が、メンタルの強い選手。

メンタルって何？

精神力との返事。

メンタルが強い人は、

精神力が強い人とのこと。

精神力って何？

気持ちとの返事。

気持ちの強い人って、

何に対する気持ちなの？

願望に対する気持ちとのこと。

願望って何？

自分がしたいこと。

あっ、自分の目的

目的に対する気持ちのこと？

そう。

自分の目的への思い。

それが、強い人が、

メンタルの強い人だと思う。

なるほど。