ミスは当たり前。ミスした後の取り組みがミスの価値を決める

高校の女子卓球部の選手に

強い選手って、どんな選手？

という問いを投げかけた。

メンタルが強い選手

あきらめない選手

考える選手

精神的な要素の必要性は、

みんなが感じている。

問題なのは、

どうトレーニングしていいのかが、

わからないこと。

ミスをしたときのメンタルが問われる。

どう対処したらいいのか。

ミスは絶好の学習の場。

課題学習である。

ミスした後、

すぐに自分への課題を

考え見つける。

見つかれば、その課題を

どうこなしていけばいいか考える。

決めたら次のプレーで実践する。

普段の練習から行うトレーニングである、

ミスした後、

課題を見つけられずに

反省に時間を費やし、

課題を見つけずに次のプレーをした時、

そのミスは、

失敗となる。