思考の視点を増やすと、どうなる？

過去と他人は変えられない。

でも未来と自分は変えられる。

よく聴く言葉である。

過去に起こった事実は、

変えられないことは理解できる。

が、

その事実の捉え方（真実）は、

変えることができるのではないか。

当時はよくないと思っていた事実が、

今考えると、

良かった出来事と捉える（真実）ことが

できるのではないか。

事実に対しての捉え方を変えること。

複数の視点から

思考する能力を身につけること。

思考の視点が増えれば、

事実に対して、

さまざまな捉え方ができる。

その中から、

自分に効果的なものを選べばいい。

なぜなら、

世の中で起こっている出来事には、

意味はないからである。

全て人が意味づけしているだけだから。

ならば、

思考の視点を増やすことができれば、

事実に対して捉え方の選択肢が増える。

自分の人生に効果的な捉え方をすることが、

自分の人生をより良いものに

変えていくことになる。